Stworzenie szczerej i głębokiej relacji wcale nie jest łatwym zadaniem. Zwłaszcza obecnie, kiedy większość z nas żyje szybko i intensywnie. Nie mamy wystarczająco czasu na pielęgnowanie znajomości. Utworzenie dojrzałego związku wymaga poświęcenia oraz uwagi z dwóch stron, ale jest zdecydowanie tego warte. Co zrobić, aby nasza miłość była dojrzała?

Czym jest dojrzała miłość?

Dojrzała relacja to zdrowa, szczera znajomość, która poza miłosnym uczuciem, charakteryzuje się szacunkiem, zaufaniem i uznaniem dla drugiej osoby. W dojrzałym związku obydwie strony są na równi i czują się ze sobą swobodnie. 

Co jest kluczowe w dojrzałej relacji?

Bez tych elementów istnienie dobrej relacji jest niemożliwe. Przede wszystkim powinniśmy zatroszczyć się o takie rzeczy jak:

• miłość i szacunek do samego siebie,
• umiejętność stawiania granic,
• dobra komunikacja,
• zaufanie,
• współpraca.

Jak sprawić, by miłość była dojrzała?

Kiedy relacja jest dojrzała? Pierwszy krok w dojrzałej relacji to miłość do samego siebie. Zdając sobie sprawę z własnej wartości, będziemy czuli się na równi z drugą osobą, a do tego będziemy potrafili stawiać granice. Dojrzała miłość to taka, w której obydwie strony mają przestrzeń dla siebie, kochają się, ale nie są od siebie zależne. Przebywanie osobno jest ważne, aby złapać oddech i zachować równowagę. Ponadto powinniśmy jasno mówić o swoich potrzebach i o tym, co nam się nie podoba – nie przemilczajmy nieprzyjemnych tematów. Bez dialogu i komunikowania swoich potrzeb nie uda nam się stworzyć szczerego związku. 

Jednocześnie nie zapominajmy o pielęgnowaniu swojej relacji – wspólny czas ze swoim partnerem jest równie kluczowy. Próbujmy nowych rzeczy, odwiedzajmy ciekawe miejsca, spędzajmy razem miłe chwile. Tworzenie dobrych wspomnień na pewno nas do siebie zbliży. 

Choć nie jest to najbardziej oczywista opcja, warto wybrać się na terapię dla par – dzięki temu znacznie poprawimy naszą relację. Będziemy mogli porozmawiać o męczących nas sprawach. Terapia dla par nie jest powodem do wstydu i nie musi być przeznaczona wyłącznie dla związków po trudnych przejściach. Zapisać może się na nią każdy. Nie ma wątpliwości, że przyniesie nam ona wiele dobrego. 

Każdy z nas chciałby być w dojrzałej relacji. Wszystkie osoby tworzące związki powinny dążyć do tego etapu. Dojrzała relacja pozwoli nam czuć się komfortowo i pewnie, a do tego jasno nauczymy się wyrażać swoje potrzeby, co przydać nam się może też w innych znajomościach. Dojrzała miłość będzie stanowić dla nas oparcie we wszystkich sferach życia. Warto się zatroszczyć o to, by nasz związek taki się stał.