Jak przejść od stanu FOMO do JOMO?

Rozwój mediów społecznościowych sprawił, że duża część naszego życia towarzyskiego odbywa się w przestrzeni online – jakkolwiek kuriozalnie może to brzmieć, tak wygląda współczesna rzeczywistość. To właśnie z Facebooka i Instagrama dowiadujemy się o narodzinach dziecka dalekiej znajomej, zaręczynach koleżanki z pracy i nowym związku kuzynki. Ten natłok informacji i potrzeba bycia na bieżąco sprawia, że coraz częściej sięgamy po telefon, badania sugerują, że jest to nawet 76 razy dziennie!

co to jest FOMO | co to jest JOMO | FOMO | jak poradzić sobie z FOMO | JOMO |