Każdemu człowiekowi zdarza się czasem narzekać ze względu na niepowodzenia życiowe i przytrafiające się kłopoty. Jest to normalna reakcja, ponieważ wypowiedzenie pewnych rzeczy na głos może przynieść ulgę. Jeśli jednak zdarza się to cały czas, a narzekanie staje się nawykiem, to bardzo łatwo wpaść w błędne koło i stracić radość z życia. To z kolei sprawia, że osoba przestaje widzieć otaczające ją szanse, a dostrzega jedynie złe strony każdej sytuacji. Nie pozwól, by ogarnął Cię pesymizm, poznaj sposoby na narzekanie.