Czy zdarza Ci się myśleć, że Twoje sukcesy to przypadek? Że ktoś w końcu „zdemaskuje”, że tak naprawdę nie jesteś wystarczająco kompetentny? Jeśli tak - nie jesteś sam.
Czy warto wychodzić ze swojej strefy komfortu?
Wiele z nas zmaga się z lękiem przed zmianami. Czujemy, że dzięki tej stabilności mamy większą kontrolę nad swoim życiem, bezpieczeństwo oraz wygodę. Czasami jednak pojawia się sytuacja, którą chcielibyśmy zmienić, ale wymagałoby to zmiany codziennych nawyków oraz wyjścia ze swojej strefy komfortu. Czy warto się tego podjąć?
5 kroków do większej pewności siebie – jak zacząć się doceniać?
Osoby pewne siebie są postrzegane przez innych przeważnie jako przebojowe, sprawcze, “ludzie sukcesu” i tym podobne. Jaki jest ich sekret? Pewność siebie to najprościej wiara w siebie i swoje możliwości. Ten znany wszystkim frazes kryje w sobie coś, co dla niektórych wydaje się być stanem nieosiągalnym. Osiągnięcie tego wymaga wiele pracy nad sobą – warto zacząć od drobnych kroków, które staną się dobrym punktem wyjścia do pracy nad własną pewnością.
Jakie mogą być przyczyny niskiego poczucia własnej wartości?
Jak poznać, czy to skromność, czy może niskie poczucie własnej wartości? Przecież w naszej kulturze przyjęło się, żeby unikać chwalenia samego siebie, nawet gdy są ku temu powody. Problem jednak się pojawił? Jakie jest jego źródło i jak z tym walczyć?