W dobie social mediów człowiek nieustannie czuje się do czegoś zobowiązany. Do posiadania idealnego ciała, pięknego domu, jeżdżenia na wakacje na egzotyczne wyspy i picia kawy z perfekcyjnym wzorkiem na idealnej piance. Do tego wszystkiego ma być wiecznie uśmiechnięty i zadowolony, bo przecież smutek i melancholia nie sprzedają się w internecie zbyt dobrze. Tymczasem, negatywne emocje są niezbędne, by poczuć prawdziwe szczęście.
Pozytywne podsumowanie dnia
Po ciężkim dniu każdy z nas potrzebuje pewnych bodźców, aby podnieść się na duchu. W takich chwilach wystarczy miła rozmowa z przyjacielem lub deser. Jednak, aby zachować pozytywną energię na co dzień warto każdego wieczoru pomyśleć o miłych momentach, które spotkały Cię podczas dnia.