Terapia par może okazać się niezwykle pomocna w czasie, gdy w związku pojawiają się trudności. Na czym polega pomoc psychologa i kiedy warto się na nią zdecydować?
Depresja u dzieci i młodzieży: Objawy, wsparcie i sposoby pomocy
Depresja to choroba, która może dotknąć każdego. Jednak szczególnie niebezpieczna i dotkliwa jest ona u dzieci – nie tylko wywołuje problemy w prawidłowym rozwoju, ale również zwiększa prawdopodobieństwo zachorowania w przyszłości. W tym wieku trudności dotyczą także prawidłowej diagnozy! Czym charakteryzuje się depresja u dzieci i młodzieży i jak ją leczyć?
Psychologia kryzysu: Jak radzić sobie w trudnych chwilach
Odczuwanie bliskości załamania, narastający lęk i dezorientacja – są to jedne z symptomów charakteryzujących kryzys psychiczny. Towarzyszy im problem z rozwiązywaniem codziennych problemów, podejmowaniem decyzji, a myślenie staje się niezwykle pesymistyczne. Czym tak naprawdę jest kryzys psychiczny i jak sobie z nim poradzić?
Rozwój osobisty poprzez coaching: Jak osiągnąć swoje cele życiowe
Rozwój osobisty jest dziś dla wielu osób priorytetowy. Osiąganie celów i podnoszenie swojego potencjału to często duże wyzwanie. Wiele osób rozważa więc skorzystanie z coachingu. Czym zajmuje się coach? Czy metody i strategie stosowane w coachingu są skutecznym i zdrowym narzędziem?
PTSD – czym jest i jak sobie z nim poradzić?
Zespół Stresu Pourazowego jest schorzeniem, które pojawia się w wyniku przebycia traumatycznych wydarzeń. Niestety często ludzie nie zdają sobie sprawy z tego, że to właśnie PTSD ich dotyka. W związku z tym nie podejmują leczenia, które często może przynieść wręcz zbawienne efekty!
Depresja u nastolatków, a osób dorosłych
Depresja jest zaburzeniem nastroju, o którym niestety wielu z nas wciąż wstydzi się mówić. Pamiętajmy jednak, że jest to niebezpieczna choroba często będąca przyczyną nawet śmierci. Może dotknąć nas niezależnie od wieku: zarówno dzieci jak i dorosłych: czym się objawia?
