Małgorzata Ignaszak508 034 564
  • Strona główna
  • O firmie
    • Małgorzata Ignaszak
    • Agnieszka Błaszczyńska
    • Magdalena Ignaszak
    • Galeria zdjęć gabinetu
  • Co oferujemy
    • Terapia
      • Terapia par i małżeństw
      • Terapia uzależnień
    • Poradnictwo psychologiczne
    • Psychoterapia
    • Life coaching
    • Opieka okołoporodowa
    • Szkolenia i warsztaty
    • Trening umiejętności społecznych dla dzieci i młodzieży (TUS)
    • Terapia ISTDP
    • Terapia Bars
  • Opinie
  • Warsztaty dla kobiet
  • Cennik
  • Spotkania Online
  • Artykuły
  • Kontakt

psychologia

coaching

psycholog

psychoterapia

Kompulsywne zakupy: Jak rozpoznać i pokonać uzależnienie od kupowania

Kompulsywne zakupy: Jak rozpoznać i pokonać uzależnienie od kupowania

18 grudnia, 2024

Uzależnienie od kupowania nadmiaru rzeczy to duży problem w dzisiejszym społeczeństwie. ✅ Poznaj skuteczne sposoby na pokonanie uzależnienia od zakupów. ✅

jak pokonać uzależnienie od zakupów | kompulsywne zakupy | uzależnienie od kupowania |

ADHD u dorosłych: Jak rozpoznać i poradzić sobie z objawami

26 listopada, 2024

ADHD u dorosłych to problem, który wiąże się z występowaniem licznych trudności. Na szczęście dzięki pomocy psychologicznej można sobie z nimi radzić.

ADHD u dorosłych | pomoc psychologiczna | psycholog w Poznaniu |

Jak przełamać ból przeszłości i zacząć żyć pełnią życia?

28 października, 2024

Jak przełamać ból przeszłości, by móc w pełni cieszyć się tym, co jest tu i teraz? Odkryj, co jest istotne w przypadku zmagania się z uciążliwymi traumami.

pomoc psychologiczna | psycholog w Poznaniu | terapia |

Czym jest współuzależnienie i jak z nim walczyć?

14 października, 2024

Poznaj charakterystyczne cechy współuzależnienia, czyli obsesyjnej pomocy uzależnionemu. Jak walczyć z zaburzeniem, które pochłania naszą rzeczywistość?

pomoc psychologiczna | psycholog w Poznaniu | współuzależnienie |

Sztuka wybaczania w związkach: Jak przebaczenie może uratować Twoje małżeństwo

17 września, 2024

Przebaczenie w związku to klucz do szczęśliwego małżeństwa. Odkryj, jak sztuka wybaczania w związku pomaga odbudować zaufanie i komunikację z partnerem.

komunikacja w małżeństwie | przebaczenie i zaufanie | psycholog | ratowanie małżeństwa | sztuka przebaczania | terapia małżeńska | terapia par | terapia z partnerem | wybaczenie w związku | zarządzanie emocjami |

Jak terapia uzależnień może pomóc w odzyskaniu kontroli nad życiem?

22 sierpnia, 2024

Uzależnienia destrukcyjnie wpływają na życie. Właśnie dlatego tak ważne jest jak najszybsze podjęcie leczenia i udanie się na terapię. Co warto o tym wiedzieć?

metody terapeutyczne w walce z uzależnieniami | odzyskiwanie kontroli nad życiem | psycholog | psychologiczne wsparcie dla uzależnionych | terapia grupowa uzależnień | terapia uzależnień |

Wpływ niskiej samooceny na relacje partnerskie: Jak terapia może pomóc?

8 sierpnia, 2024

Niska samoocena to w dzisiejszych czasach poważny problem. Znacznie utrudnia nawiązywanie zdrowych relacji partnerskich. Jak nauczyć się samoakceptacji?

komunikacja w związku | niska samoocena | psycholog | relacje partnerskie | rozwój osobisty | samoakceptacja | terapia | terapia par | zdrowe relacje |

Zaburzenia snu: Jak radzić sobie z bezsennością i poprawić jakość snu

12 lipca, 2024

Meta opis: Dowiedz się, jak radzić sobie z bezsennością i poprawić jakość snu. Poznaj przyczyny zaburzeń oraz skuteczne strategie, które pomogą Ci w regeneracji.

bezsenność | higiena snu | leczenie bezsenności | problemy ze snem | psycholog | zaburzenia snu | zdrowy sen |

Zespół stresu pourazowego (PTSD) – jak przezwyciężyć traumę i odzyskać spokój

17 czerwca, 2024

Zespół stresu pourazowego wymaga długoterminowej terapii. Poznaj fakty dotyczące tego problemu w zakresie zdrowia psychicznego i sprawdź, jak leczy się PTSD.

psycholog | ptsd | terapia | trauma | zaburzenia lękowe | zarządzanie stresem | zespół stresu pourazowego |

Życie z ADHD: Strategie radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami

3 czerwca, 2024

ADHD to zaburzenie neurorozwojowe objawiające się trudnościami z koncentracją, impulsywnością i nadaktywnością. Leczenie obejmuje leki, terapię i wsparcie.

ADHD | edukacja o ADHD | psycholog | radzenie sobie z impulsywnością | techniki samokontroli | terapia | terapia behawioralna | zarządzanie stresem | życie z ADHD |
  1. <<
  2. 1
  3. 2
  4. 3
  5. 4
  6. 5
  7. 6
  8. 7
  9. >>
  10. Last

Dane kontaktowe:

SUI Psychologia Coaching

Małgorzata Ignaszak

Grunwaldzka 19

60-782 Poznań

tel.: 508 034 564

tel.: 697 158 000

Wpisy na blogu:

Techniki relaksacyjne w codziennym życiu

Zrozumieć kryzys tożsamości: Objawy i sposoby przezwyciężania

Perfekcjonizm: Kiedy dążenie do doskonałości staje się problemem?

MENU
  • Strona główna
  • O firmie
    • Małgorzata Ignaszak
    • Agnieszka Błaszczyńska
    • Magdalena Ignaszak
    • Galeria zdjęć gabinetu
  • Co oferujemy
    • Terapia
      • Terapia par i małżeństw
      • Terapia uzależnień
    • Poradnictwo psychologiczne
    • Psychoterapia
    • Life coaching
    • Opieka okołoporodowa
    • Szkolenia i warsztaty
    • Trening umiejętności społecznych dla dzieci i młodzieży (TUS)
    • Terapia ISTDP
    • Terapia Bars
  • Opinie
  • Warsztaty dla kobiet
  • Cennik
  • Spotkania Online
  • Artykuły
  • Kontakt